Vinterbada i Roslagen

Varför vinterbada?

Kallbadets popularitet har exploderat de senaste åren, och Roslagen är ett av de bästa ställena att prova. Det iskalla vattnet ger en omedelbar adrenalinkick, och de flesta beskriver en känsla av klarhet och välmående efteråt. Kombinerar du dopet med bastu ökar upplevelsen ytterligare.

Badholmen vid Marholmen

På Marholmen – nåbar med bil en timme från Stockholm – finns Badholmen där du kan boka ett kallbad med brygga och stege ner i vattnet. Efter dopet kan du värma dig i den intilliggande bastun.

Domaruddens bastu vid Drängsjön

Domaruddens vedeldade bastu är öppen för allmänheten året runt. I anslutning till bastun ligger Drängsjön, som inbjuder till vinterdopp. En av de mer tillgängliga platserna i regionen.

Söderarms fyrplats, Torskär

På ön Torskär i ytterskärgården finns en bastu inrymd i en gammal andra världskrigets bunker – och möjligheten att bada med havet på tre sidor. En unik och avsides upplevelse för den som vill kombinera kallbad med riktigt vild skärgårdsmiljö.

Simbadets camping, Österbybruk

I Österbybruk håller Simbadets camping ett öppet ishål på ungefär 14 x 14 meter under vintersäsongen. Bastu finns att boka på plats.

Tips inför ditt vinterbad

• Bada aldrig ensam – ha alltid sällskap i närheten.
• Stanna bara i det kalla vattnet i en kort stund, särskilt första gångerna.
• Ha torra kläder och en varm dryck redo direkt efteråt.
• Boka bastu i förväg när det erbjuds – det bästa sättet att avsluta ett kallbad.